Мероприятие провела педагог дополнительного образования Даяна Исаева.
Цель: развивать силу, выносливость, ловкость, гибкость, координацию движений, закалять волю и укреплять здоровье детей.
Наша жизнь, как бег трусцой, и рано или поздно наша нервная система начинает сдавать. На помощь ей может прийти… конечно, танец! Это очень демократичный вид терапии, позволяющий переключить внимание, перераспределить энергию и главное — расслабиться и просто получать удовольствие от приятной музыки и красивых движений. Танец превосходно снимает стресс и дарит ощущение радости жизни.
Комментарии педагога: (Даяна Исаева) – ребята, когда танец как хобби вас увлекает, вы делаете первый шаг к оздоровлению, наведению порядка в мыслях и чувствах. Гибкость, приобретенная в танце, влияет на характер: мягкость и плавность дают легкость в общении, освобождение движений ведет к внутренней свободе. Также, у девочек нередко можно заметить зажатость в грудном отделе, «говорящую» о недостатке душевности в отношениях с окружающим миром, чтобы раскрыть мир ребят, им в помощь наш проект.
Регулярные занятия ощутимо укрепляют мышцы и мускулатуру, позитивно влияют на позвоночник, улучшают осанку и стимулируют кровообращение. Танец помогает активизировать деятельность всей нервной системы организма. Умение танцевать также помогает успешно бороться со стрессом и приобрести дополнительную уверенность в себе.
Комментарии обучающейся: (Милана Адуева) – что мне даёт танец? Конечно — это движение, здоровье, удовольствие, красоту, физическое развитие, радость, хорошее настроение.
Национального проекта «Образование» позволяет участникам объединения «Асса» освоить новые хореографические направления и повысить свой профессиональный уровень.
